元スレ

1 ：砂漠のマスカレード ★：2020/01/13(月) 09:32:38.00 ID:HYTJ7D+Y9.net
2020年シーズンにプロ10年目を迎える北海道日本ハムファイターズの斎藤佑樹が、自主トレーニングの合間に単独インタビューに応じた。
近年は一軍で結果の出ない苦しいシーズンが続くが、この状況をどのように受け止めて野球に取り組んでいるのか。(聞き手:田中大貴、撮影協力:トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店)

――2019年はオープン戦から好調で、開幕戦でもリリーフ登板して1イニング無失点で逆転勝利につなげました。

シーズンの最初は良かったと思います。ボールの精度も、投げている感じも。「これで1年、やっていけるかもしれない」という手応えがありました。

――オープナーやロングリリーフといった今までと違う起用法もありましたが、どのように感じていましたか。

2月、キャンプに入るときに「こういうポジションがある」と伝えられて、大きなチャンスをもらえたと思いました。今の自分のボールでは、一軍で先発して7、8回まで抑えるのは難しくなっていますけど、打順ひと回りを抑えて、それを成功だと言ってもらえるポジションを与えられたので。その戦術を考えてくれた、栗山(英樹)監督には感謝しています。

――「打順ひと回り」を抑えるために最初から全力で行くのか、3イニングのペース配分をするのか、その判断は難しくなかったですか。

準備の仕方は先発と同じでしたが、登板したら中継ぎのつもりで最初から全力で投げました。実際にやってみるとそう簡単にはいかなかったですけど、このポジションがなくなったら自分が野球を続けるのは難しくなると思っていましたし、フィットしなければならないな、と。

オフに着手した「体幹を使って投げる」。

――その後は調子を落としてしまいましたが、好調を維持するのは難しかったですか。

自分が投げているボールが一軍で通用するかどうかのボーダーラインはわかっていて、シーズン当初はボーダーよりも上にいたんです。それが疲れが溜まってきたり、ボールに指が掛からなくなってきたときにボーダーラインの下に行ってしまうという……これは技術というより、コンディショニングの問題でした。

――具体的にはどの部分のコンディションですか。

やっぱり、肩ですね。2012年に故障したこともあるかもしれませんが、キャンプから飛ばし過ぎると肩のスタミナに影響してくるなと。キャンプから結果を残さなければならない立場が続いているので、どうしても最初から飛ばさないといけないんですけど。

――それをわかった上で2020年シーズンを迎えるわけですが、どのように対策していますか。

そのためにこのオフは肩のスタミナも上げつつ、肩に頼らない、体幹を使って投げるということに取り組んで、キャンプでもしっかりとケアをしていきたいと思っています。

――このオフの自主トレでは「トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店」に新設された、動作を解析し、トレーニングにすぐ反映できる「バイオメカニクスステーション」を使っています。

今まではジムで身体を作ってから、グラウンドに行って試すということにもどかしさを感じていましたが、ここではトレーニングしてからすぐに投げて足りない箇所を知ることができるので、このスピード感でできるのは嬉しいですね。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200107-00842101-number-base
1/7(火) 11:51配信

118 ：名無しさん＠恐縮です：2020/01/14(火) 07:27:30 ID:9VLOhJQ50.net

にょほほほほほ

179 ：名無しさん＠恐縮です：2020/01/16(Thu) 22:32:11 ID:gdYWVDtx0.net

パンダ王

173 ：名無しさん＠恐縮です：2020/01/16(Thu) 19:56:17 ID:bpoAInEc0.net

>>171
早稲田ブランドなかったらこの人本当に無価値王子になっちゃうじゃん

23 ：名無しさん＠恐縮です：2020/01/13(月) 10:04:58.54 ID:Gi6Xmh4j0.net

あかん優勝してしまう

11 ：名無しさん＠恐縮です：2020/01/13(月) 09:45:51.66 ID:j24POoOv0.net

敢えて野球選手なんだよな
斎藤なら大学教授、社長、国会議員、球団経営、弁護士、医師とか色々できるのに
わざわざ野球選手やってみんなに夢を与えてる

60 ：名無しさん＠恐縮です：2020/01/13(月) 11:24:56 ID:h7oIUDcK0.net

毎年課題を言うだけでお金貰えるのは単純に羨ましい。シーズン終了間近に来期の豊富を言うだけだしな

27 ：名無しさん＠恐縮です：2020/01/13(月) 10:13:51.58 ID:pvN+rLeT0.net

乞食10年

5 ：名無しさん＠恐縮です：2020/01/13(月) 09:39:26.63 ID:BBIExzYg0.net

プロ１０年目の選手が言う事じゃないな。

92 ：名無しさん＠恐縮です：2020/01/13(月) 19:22:27.54 ID:80nqZYQl0.net

体のサイズが小さいからね
なかなか難しかった
桑田とか小川とかおるけどあいつらプロの中でも特別なんだよ

50 ：名無しさん＠恐縮です：2020/01/13(月) 11:01:42.82 ID:5y6xfOY20.net

オフシーズンを終えて調子を上げてきたな